Antes del Sismo:
• Estudie "El Triángulo de la vida", que consiste en ubicarse al lado de muebles resistentes, para que, en un eventual colapso de techos o paredes, la persona esté protegida por el espacio vacío que queda entre la estructura derrumbada y el objeto resistente. Estúdielo y compártalo con familiares y amigos
• Tenga siempre a la mano un kit de emergencia con productos como linterna, silbato, radio portátil, pilas, botiquín de primeros auxilios, agua embotellada y alimentos ligeros. Además, incluya documentos de sus familiares y números telefónicos de emergencias. Procure que su kit esté protegido y no se dañe con el agua.
• tenga presente la ubicación de registros y válvulas, para poder suspender los servicios de electricidad, gas y agua, en caso de ser necesario para evitar accidentes.
Durante el Sismo:
• Ante esta y cualquier otra situación de emergencia, conserve la calma.
• Cuando perciba vibraciones busque cubierta y protección, ubicándose bajo una mesa o un escritorio resistente, sosténgase lo mejor que pueda por si este elemento se desplaza por la intensidad del sismo.
• En caso de no tener mesa o escritorio cerca, aplique "El Triángulo de la vida", resguardándose contra un mueble o pared fuerte, que proporcionará un espacio vital de resguardo si el techo o la pared se derrumban.
• Manténgase alejado de ventanas, vidrios, espejos, pantallas de televisión o cualquier elemento que pueda fragmentarse causándole cortadas, quemaduras u otras heridas.
• Cubra siempre su cabeza, y, en caso de desplazamiento obligatorio cuídese de objetos colgantes que pueden convertirse en amenazas.
Después del Sismo:
• En caso de quedar atrapado evite encender fuego, pues es común que hayan fugas de gas; tápese la nariz y boca para no inhalar polvo que puede ser muy nocivo, trate de golpear un tubo o pared, o use silbato para ser escuchado por los rescatistas.
• Grite solo como último recurso, pues al hacerlo gasta energía vital y puede inhalar humo o polvo, causando condiciones peligrosas para su salud.
• Verifique si hay personas lesionadas, y, en caso de haberlas no trate de moverlas, a menos que sea por peligro inminente de muerte; de lo contrario espere a los servicios de rescate.
• Es común que después de un sismo haya réplicas, por eso evite regresar a estructuras que pudieron debilitarse, hasta que las autoridades determinen que son seguras y habitables.
